あっという間の9月です。みなさんの今年の夏はいかがだったでしょうか。

まだまだ寝苦しい夜ですが、話題の著書『スタンフォード式 最高の睡眠（西野精治／著）』の中で、“スマホは光よりも、「指で操作する」ことで脳が覚醒し、睡眠が妨げられる”との研究結果が述べられていました。 という訳で、秋の夜長、眠れない夜には読書がオススメです！

＜RECOMMEND BOOKS＞

肉ひとすじで、勝つ。『いきなり！ステーキ』と一瀬邦夫 ── 尾崎弘之 著

攻めて！攻めて！攻めまくる！！“常識破り”の出店計画。